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      生活中大多数人都比较偏爱肉类食物,尤其是小孩子,对炸鸡等肉类食物总是情有独钟。但大家在烹饪肉类食物的时候都会遇到一个难题,那就是去腥。像猪肉、牛肉之类的肉食还好,但鱼肉、羊肉的味道就比较重,在烹饪时需要进行特殊处理,下面小编为大家介绍一些去腥味.....【详细】
      大多数女人都知道,菠菜有利于缓解贫血的症状,很多医生都会推荐这种蔬菜,但菠菜还含有大量草酸,如果处理不干净,很容易导致草酸中毒,摄入体内的草酸会结合钙质,形成难容于水的草酸钙沉淀,严重时会导致肾衰竭。除了菠菜以外,很多蔬菜也含有草酸。下面小编为.....【详细】
      中老年群体可谓是骨质疏松的高危人群,骨骼是身体的框架,能提供稳定的支撑力,如果这个框架变脆弱了,人肯定会站不稳,甚至会有骨折的风险。很多人以为,骨质疏松与缺钙有关,但有研究显示,脸上皱纹越多的人越容易患上骨质疏松,下面小编为大家分析一下。   .....【详细】
      只要我们活着,呼吸器官就会一直在工作,吸收外界的氧气,排出二氧化碳等废气。因此,很多人会存在这样一种惯性思维,就是无论什么生物,离了氧气就不能活,很多商家就会利用这种观念,推出真空包装的概念,吸引消费者的注意力。那么真空包装真得绝对安全吗?下面.....【详细】
      在大多数人中国人的观念里,一顿完整的饭里肯定要有汤的存在。如果只有饭菜,肠胃的消化压力会非常大,而营养丰富的汤汁能在某种程度上缓解肠胃的压力。而且汤的种类有很多,可以满足不同人的口味需求。但是大多数人的喝汤方式都错了,下面小编为大家介绍一下。 .....【详细】
      随着人们健康意识的提高,对食物的健康和营养要求也是越来越高,前段时间,“315”晚会上就澄清了网上的一些关于食物相克的说法,原来大多都是不存在的。另外,还有些网文声称空腹时不能吃某些食物,还会有致病的风险,事实真的是这样吗?下面小编为大家.....【详细】
      随着物质水平的提高,人们能接触到的肉类食物越来越多,然而心血管疾病的发病率也越来越高,主要是因为人们吃得太“好”了,过多的脂肪会影响心血管的健康,尤其是肉类食物。虽然说很多人在吃肉类食物的时候之选瘦肉吃,但某些隐性脂肪还是会让我们变胖.....【详细】
      大多数人在疲劳的时候都会喝咖啡,尤其是经常要加班的上班族,但是大家要知道,疲劳是因为身体缺乏能量或是电解质等营养物质,而咖啡中的咖啡因只能起到欺骗大脑的作用,并不能从真正意义上缓解疲劳。而经常喝白开水的人就不容易疲劳,下面小编为大家分析一下。 .....【详细】
      牛奶、奶酪、奶昔.....奶制品涵盖了西方人饮食的方方面面,而对中国人来说,豆制品才是日常饮食的主流。与奶制品类似,豆浆、豆腐等豆制品都含有大量优质的蛋白质,而且富含铁、钙、磷等微量元素,还有丰富的糖类和植物油。但有一种豆制品不宜多吃,那就是豆腐,下.....【详细】
      随着人们健康意识的提高,网上有不少关于喝水养生的说法,比如说正常人每天要喝八杯水,而且晨起时应喝一杯淡盐水。其实人的生理机制是有一定规律的,早上喝白开水肯定是有益健康的,但淡盐水就有待考虑了,甚至可能会对某些人造成健康隐患。下面小编为大家介绍一.....【详细】
 
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