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   土豆是很多人都爱吃的一种蔬菜,土豆不仅能制作各种的美食,同时土豆的营养价值也是很高的。正是因为这样,不少的家庭都会多买一下土豆放在家里,但是大家是否注意到放置时间长的土豆容易出现发绿的情况。饮食健康专家提醒大家土豆一旦发绿就一定不能吃了,吃发绿的土豆容易.....【详细】
   如今很多的外来美食进入中国市场,给大家带了全新的味觉体验,但是同时这些外来的美食也蕴藏着一定的风险。现在不少的朋友都喜欢吃生鱼片,但是生鱼片中其实容易滋生寄生虫,如果吃了含有寄生虫的生鱼片,大家的健康将会受到极大的伤害。那应该如何判断生鱼片中是否有寄生虫.....【详细】
      春季时气温回暖,不少人都趁着这个时机出去游玩,但春季也是传染病多发的季节,这时的温度有利于细菌滋生。所以,大家吃的食物也很容易滋生细菌,尤其是肉类食物,不少人会选择用保鲜膜给食物保鲜。事实上,有些食物并不适合用保鲜膜保鲜,反而会加速变质过程。下.....【详细】
    冬天寒冷干燥,人容易上火,上火后,燥热就会附身,会使人一整天都感到不舒服。冬天易上火怎么办呢?除了用一些降火的药物、保健品外,还有哪些招数比较行之有效呢?下文推荐的这些汤下火给力,建议上火的人可以喝一喝。   1、莲子银耳汤   材料:银耳、.....【详细】
    面条是国人爱吃的主食,它和米饭、包子等同属于一类。爱吃面条的人巴不得一天到晚都吃面条,不爱吃面条的人遇到美味的面条一样能够欲罢不能。我国的美食生活中,面条做法多样,下面这八种面条美味绝对有百分百的诱惑力。 一、西红柿鸡蛋汤面   先炒鸡蛋,加.....【详细】
    听说过春药吗?一种具有催情作用的药物,经常出现在电视屏幕之中。春药催情效果虽然好,但弊端也很多,不适合夫妻为提高性致所用。其实,生活中有些食物堪比春药,下面这几个食物就是典型代表,催情效果杠杠的。   1、甜点与美酒   适可而止的话,酒精是.....【详细】
    如今,熬夜几乎成了很多人的家常便饭,对身体伤害程度不言而喻。要想身体最少受到熬夜危害影响,就需要在饮食上多加注意。很多人熬夜时候习惯吃零食,所选零食得有所讲究,下面这些零食适合熬夜的人吃,一起来看看。   酸奶。低脂原味酸奶含有的蛋白质和脂肪,.....【详细】
    吃上面讲究很多,吃的好身心棒,吃的不好万事休。不仅岁月有催人老的效果,吃的食物同样也有此功效,所以需要人们格外注意。如果人们常吃下面这些食物,那么很容易老得快,对照自己饮食习惯,是不是吃对了。   1、太甜的食物   糖分会与皮肤中的胶原蛋白.....【详细】
   蛋白质是人体健康所必需的,每一天我们都从饮食中获取蛋白质,以供身体健康所需。专家指出蛋白质是要有植物蛋白以及动物蛋白,这种营养物是虽然对大家的健康有帮助,但是大家一定要注意,不能过量的补充蛋白质,如果蛋白质补充过量,就会给身体造成严重的伤害。原因如下: .....【详细】
   如何才能保障饮食的健康呢?随着大家健康饮食的提升,如今大家的饮食结构以及饮食搭配都有所改善了。但是大家是否清楚,想要保障饮食健康,大家不仅要关注吃什么,如何吃,同时也不能忽视饭后的一些习惯。专家提醒大家饭后如果立即做4件事情会给身体造成严重的伤害,下面小编.....【详细】
 
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