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      人体每天都需要多种营养要素,这些营养要素主要包括能源物质、维生素和矿物质元素,但是有一些营养素却能被人熟知,不是因为这些营养素好记,而是因为它们对身体健康的必要性。其中钙就是这么一种对人健康很重要的元素,哪些食物富含钙质呢?下面小编为大家介绍一.....【详细】
      经过腌制的食物一般风味都很独特,中国有很多腌制做法的传统美食,比如说豆瓣酱、腐乳,还有驰名中外的老干妈辣酱。前段时间美国的麦当劳公司还因为“抢四川辣酱”事件向公众道歉。老干妈辣酱在烹饪中的用途也很多,下面小编为大家介绍一些老干妈辣酱的.....【详细】
      古人赋予了红豆一种独特的情感,有道是“红豆生南国,此物最相思”,红豆也代表着男女之间的相思之情。其实现实中的红豆是一种豆类食物,营养价值较高,可以用来煮汤或者是做粥,都非常美味。红豆对人的药用价值还很高,下面小编为大家介绍一下。 &nbs.....【详细】
      如果大家有机会去西湖赏景,一定能看见湖畔树上的小松鼠。大多数人都知道松鼠是一种非常可爱的动物,这种动物以松子为食。松子是植物的果实,外壳坚硬,也是一种营养价值比较高的坚果,冬季是吃松子的好时机,对健康有很大的益处。下面小编为大家介绍一些松子的功.....【详细】
      现代很多家庭都为了省事更偏向于买一些速冻食品,比如说速冻饺子、速冻汤圆等,小孩子很喜欢吃这些食物。但是速冻食物的质量令人堪忧,因为速冻食品的保质期比较长,消费者难以知道自己买的速冻产品是什么时候生产的,所以大家一定要会挑。下面小编为大家介绍一些.....【详细】
      很多人知道黄花菜是因为中国人的一句口头语:等。。。黄花菜都凉了。其实黄花菜是一种非常有营养的蔬菜,这种蔬菜对人的主要功效主要体现在健脑上面,老人常吃黄花菜能预防老年痴呆,除此之外,黄花菜还有滋润皮肤的作用。下面小编为大家介绍一些黄花菜的家常做法.....【详细】
      秋冬季节天气转凉,这时候人的食欲会慢慢回涨,但是如果大家不控制自己的饮食,乱吃食物,就有可能把胃吃坏。很多上班族的饮食习惯都很不健康,有时间下饭馆,没时间泡泡面,有些人会因为这些饮食方式患上胃病。其实有些水果能养胃,下面小编为大家介绍一下。 &n.....【详细】
      一到秋冬季节,大部分人都控制不住自己的食物,刚到秋季时就开始疯狂贴秋膘。吃食物是能让身体暖和一点,但是大家也要选对健康的御寒食物,像一些油腻的大鱼大肉就很不符合健康的标准了。而且,有些御寒的食物吃了也不会胖,下面小编为大家介绍一下。   .....【详细】
      很多男人在自己快要感冒的时候会吃点蒜瓣,不是因为他们难受了口味还重,是因为大蒜有强烈的杀菌作用,能杀死身体中的病菌。人体每天要与各种细菌打交道,如果有了杀菌食物的帮助,大家的健康更有保障。除了大蒜还有哪些杀菌食物呢?下面小编为大家介绍一下。 &n.....【详细】
      米饭是多数人的主食,大米中含有丰富的碳水化合物,能为人体补充能量,但是米饭中含有的高糖物质让很多人望而却步,还有很多人觉得吃米饭不利于减肥。但是米饭能该人带来饱腹感,如果米饭能让人变胖,那一定是因为吃多了。怎么吃米饭才能减肥呢?下面小编为大家介.....【详细】
 
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