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      除了各种维生素以外,人每天还要补充多种矿物质元素,其中铁就是一种非常重要的微量元素。如果人缺铁,呼吸很难顺畅,皮肤异常苍白,经常感到疲劳乏力,注意力难以集中,缺铁性贫血就是女人经常会还上的疾病。哪些食物中富含铁元素呢?下面小编为大家介绍。 &nbs.....【详细】
      猪肉差不多是生活中最常见的肉类,有润肠养胃之功效,猪身上的其他部位营养也很丰富,就比如说猪蹄。猪蹄比较劲道,而且很大,能满足大部分人的胃口。猪蹄在生活中的做法也有很多,比如说卤猪蹄、红烧猪蹄等等。猪蹄的营养功效也很强势,下面小编为大家介绍一下。.....【详细】
      鸡爪是生活中常见的食物,这种食物很有嚼劲,再加上一些调料,就能变得非常好吃,想让人一直啃鸡爪,市场上就有很多泡椒凤爪。其实鸡爪还有一种调味的方式,就是卤。卤汁一般都很有味儿,如果再配上劲道的鸡爪,一定能擦出不一样的火花,下面小编为大家介绍一种烤.....【详细】
      近年来网络文化盛行,因为大多数年轻人的主要的信息来演就是网络,某些网上的词汇非常流行,就像前几年流行的“你妹”,“我伙呆”等词汇。简直成了年轻人的口头禅。最近有一个词特别火,就是“皮皮虾”,来源于游戏。其实皮皮虾的.....【详细】
      碧螺春是中国的古典名茶,从被发现到现在已经有了一千多年的历史了,在历史长河中,这种茶叶的香气从未衰竭,引领者一代又一代的茶饮潮流。很多人减肥的时候想偷懒,用喝减肥茶的方式减肥,其实碧螺春的减肥效果还是很不错的,下面小编为大家介绍一下。   .....【详细】
      对人体有益的营养物质有很多,比如说蛋白质、烟酸、维生素等物质,人们往往能记住这些对身体有益的物质,却记不住对身体有害的物质,草酸就是其中的一种。草酸是一种透明的结晶,会影响人体的酸碱度,对人有害,大家日常接触的食物中也含有草酸,下面小编为大家介.....【详细】
      一旦说到河鲜,大家首先就能想到鱼,其次就是虾。虾的种类非常多,河中的虾主要有有青虾和小龙虾,青虾的个头比较小,但是小龙虾的个头比较大,而且味道鲜味,麻辣龙虾受到了吃货的广泛欢迎。当大家想做小龙虾时首先要去市场买。如何买到优质的小龙虾?下面小编为.....【详细】
      大家再吃盖浇饭的时候经常能见到这样一种很特别的盖浇饭,名为鱼香肉丝盖浇饭。鱼香肉丝来源于四川,本来这是四川人做鱼用的调料,后来被人发展为一道菜,还延展成四川菜的一种味道,即鱼香味。鱼香肉丝并不像四川菜一样辣,而是酸甜可口。下面小编为大家介绍一下.....【详细】
      秋季气温多变,是疾病的多发季节,最常见的就是感冒咳嗽。很多人一到秋季就一直干咳,无论什么药物都不能彻底根治。还有一部分人有着长期干咳的症状,可能是因为温度刺激,胃食管反流或者是气喘。其实药补不如食补,下面小编为大家介绍两种药膳。   &nbs.....【详细】
      每当看见电视中洗发水的广告时,大家总会产生一种羡慕的心理,为什么人家的头发又黑又长又亮?自己的头发却存在着发叉、干枯等问题。其实头发和身体一样,也是需要营养的,食物中的营养有益于头发的健康。下面小编为大家介绍一些对头发好的食物。   &nbs.....【详细】
 
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